jueves, 17 de julio de 2014

ESTRÉS Y TRABAJO



El estrés relacionado con el trabajo: la campaña de la EU-OSHA pide a empresarios y trabajadores que aborden juntos la cuestión 




NEWS RELEASE - 07/04/2014 La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) ha lanzado una campaña de ámbito europeo que tiene una duración de dos años: Trabajos saludables: «Gestionemos el estrés». La prevalencia del estrés relacionado con el trabajo en Europa es alarmante. La última encuesta paneuropea realizada por la EU-OSHA reveló que el 51 % de los trabajadores consideran que el estrés relacionado con el trabajo es frecuente en sus lugares de trabajo, y 4 de cada 10 trabajadores creen que el estrés no se aborda de forma correcta en las empresas en las que trabajan. No obstante, los empresarios y los trabajadores juntos pueden gestionar y prevenir de manera satisfactoria el estrés relacionado con el trabajo y los riesgos psicosociales; el objetivo de la campaña 'Trabajos saludables' es, precisamente, ayudar a las empresas a conseguirlo.

sábado, 5 de abril de 2014

COMPARTIMOS INFORMACIÓN QUE NOS HA LLEGADO

Safetygranada 2014 
La función de las normas y procedimientos en la seguridad de los sistemas con altas exigencias de seguridad
20, 21 y 22 de mayo de 2014


Hola
Te enviamos esta última comunicación para informarte de que aún puedes inscribirte en safetygranada 2014, el seminario de alto nivel dirigido a los especialistas en seguridad operacionalfactores humanosorganizativos y cultura de seguridad que se celebra cada año en la ciudad de Granada. Quedan algunas plazas y puedes inscribirte aquí

http://www.safetygranada.com/safetygranada/Incripciones.html
Sólo nos queda informarte de que incorporamos a Juan Carlos Lozano al brillante panel internacional de expertos que componen la edición de este año que, como ya sabes, se desarrollará en el Salón de Caballeros de La Madraza . Tendremos el gusto de recibirte con un cócktail de bienvenida en El Carmen de la Victoria.
Estamos convencidos de este año, de nuevo, nuestro seminario será un éxito.
Te esperamos en Granada 
Jesús Villena y José Juan Cañas
Directores de Safetygranada



lunes, 24 de marzo de 2014

Congreso Chileno-Argentino de Ergonomía y Actividad Física en contexto laboral


Congreso Chileno-Argentino de Ergonomía y Actividad Física en Contexto Laboral 1er Congreso Chileno-Argentino de Ergonomía y Actividad Física en Contexto Laboral. A desarrollarse este próximo 04 y 05 abril 2014. Escuela de Ciencias de la Actividad Física, Universidad de Santiago de Chile.

MÁS INFO:

martes, 4 de marzo de 2014

LA SILLA "ARRODILLADO"

 La Silla “arrodillado”



Dr. Miguel Acevedo Médico del Trabajo, 
Ergonomista Past President, Sociedad Chilena de Ergonomía
miguel.acevedo@ergonomia.cl

Se ha señalado algunas ventajas para la silla “arrodillada”, tal como aportar un adecuado alineamiento de la columna, lo que puede ser muy adecuado para un usuario si se la ajusta adecuadamente a las características de este, aportando considerable comodidad por periodos cortos de tiempo. Igualmente se ha señalado algunas desventajas, tales como sobrecarga de peso en la cara anterior de la pierna, flexión mantenida de rodillas y tobillos, limitado número de alternativas de postura de sentado, fatiga temprana, desplazamiento hacia arriba de la ropa, dificultar para entrar y par salir de la silla, y reducción del rango de alcances. 

Un estudio del estrechamiento espinal en sujetos usuarios de tres tipos distintos de sillas (Ericsson, 1989), mientras desarrollaban una tarea de computación; en un estudio en ocho personas, encontraron que los sujetos sufrían mayor estrechamiento cuando se sentaban en una silla inclinada hacia anterior y con apoyo de rodillas, respecto de sentarse en una silla convencional. 

De acuerdo con un análisis de la silla Balans, la silla arrodillada original (Drury, 1985), esta no es mejor que las sillas convenciones, y puede ser peor que cualquier silla convencional bien diseñada. En un experimento que comparó sillas arrodilladas versus convencionales (Ladner, 1987) se concluyó que los datos experimentales no apoyan las afirmaciones del fabricante en el sentido que la silla Balans puede disminuir los problemas de la espalda baja. 

Un estudio realizado en 20 personas (Benett, 1989) concluyó que la silla Balans promueve una mayor curvatura lumbar que una silla de respaldo recto, en periodos de descanso sentado y al escribir en teclado o manualmente, y que podría contribuir al tratamiento de las lesiones lumbares (Frey, 1986). 

Aunque se ha identificado que el tronco permanece en una posición más erguida y la cabeza más vertical en la silla Balans respecto de una convencional (Bendix, 2004), la evaluación subjetiva de los usuarios parecía favorecer la silla convencional si se usaba por largos periodos. 

La Balans podría ser una buena alternativa para cortos periodos sentado o en tareas especiales. Un estudio más reciente (Bettany-Saltykov, 2008) concluye que una silla arrodillada diseñada ergonómicamente, con una inclinación de 20 grados, ayuda a mantener una curvatura lumbar adecuada que las sillas convencionales. Sin duda se requiere profundizar en este tema, y - por ejemplo - se ha usado electromiografía espinal para discriminar entre distintos tipos de silla de oficinas (Burton, 1984), pero la evidencia parece señalar que las consideraciones ergonómicas parecen ser más importantes que los conceptos individuales de diseño para las sillas de oficina.

Referencias 

1.Ericson, M.; Goldie, I. (1989). "Spinal shrinkage with three different types of chair whilst performing video display unit work". International Journal of Industrial Ergonomics 3 (3): 177. doi:10.1016/0169-8141(89)90017-6. 

2.Drury, C. G.; Francher, M. (1985). "Evaluation of a forward-sloping chair". Applied ergonomics 16 (1): 41–47. doi:10.1016/0003-6870(85)90145-0.PMID 15676532. 

3.Lander, C.; Korbon, G. A.; Degood, D. E.; Rowlingson, J. C. (1987). "The Balans chair and its semi-kneeling position: an ergonomic comparison with the conventional sitting position". Spine 12 (3): 269–272. doi:10.1097/00007632-198704000-00014. PMID 2954222. 

4.Bennett, D. L.; Gillis, D. K.; Portney, L. G.; Romanow, M.; Sanchez, A. S. (1989). "Comparison of integrated electromyographic activity and lumbar curvature during standing and during sitting in three chairs". Physical therapy 69 (11): 902–913. PMID 2813518. 

5.Frey JK, Tecklin JS. (1986). “Comparison of Lumbar Curves when Sitting on the Westnofa Balans® Multi-Chair, Sitting on a Conventional Chair, and Standing”. Physical Therapy September 1986 vol. 66 no. 9 1365-1369.

6.Bendix, A.; Jensen, C.; Bendix, T. “Posture, acceptability and energy consumption on a tiltable and a knee-support chair”. Clinical Biomechanics 3 (2): 66-73. http://dx.doi.org/10.1016/0268-0033(88)90047-2 

7.Bettany-Saltikov, J.; Warren, J.; Jobson, M. (2008). "Ergonomically designed kneeling chairs are they worth it? : Comparison of sagittal lumbar curvature in two different seating postures". Studies in health technology and informatics 140: 103–106. PMID 18810008. 

8.Burton, A. K. “Electromyography and office-chair design; a pilot study”. Behaviour & Information Technology Vol. 3, Iss. 4, 2007. 

FUENTE:
http://www.ergonomia.cl/eee/Inicio/Entradas/2014/3/2_Silla_arrodillado_files/La%20Silla%20arrodillado.pdf

RELACIONADO:

http://ergonomia-calidaddevida.blogspot.com.ar/2012/05/desde-ergo-silla-arrodillado.html



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